Każdy człowiek potrzebuje ruchu, ale nie wszyscy jesteśmy stworzeni do tego, aby rozpoczynać swój dzień od porannego joggingu czy spędzać długie godziny na siłowni.
dodane 2010-08-30 (01:04) | danceflowing.pl
Jesteś jedynym spośród przyjaciół, który na myśl o wizycie na siłowni, bądź sali fitness, dostaje dreszczy? Zamiast męczyć się na rowerach eliptycznych lub sprawdzać...
dodane 2010-04-22 (04:01) | afp
Ważne jest, aby dobrać odpowiednią muzykę – najlepiej soul lub miękki hip-hop, który rozkołysze biodra i zachęci do wykonywania ponętnych ruchów.
dodane 2010-04-22 (03:08) | AFP
